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Assurez-vous de savoir exactement comment adapter les postures à votre corps et votre condition en profitant d'un cours privé.

Nous procéderons d'abord à une évaluation globale et concevrons ensuite un cours pouvant contenir adaptations, renforcement et recommandations personnalisés pour répondre à vos besoins spécifiques.

Des ateliers approfondissant des parties corporelles spécifiques à ceux axées sur la maîtrise de la technique du yoga et la pratique sécuritaire, nous offrons une variété d'ateliers hautement éducatifs, dont certains en partenariat avec des physiothérapeutes et d'autres professionnels de la santé.